Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. . Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. . Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. . Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. . Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. . Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler.